Tips sederhana menjaga kesihatan

Assalamualaikum dan selamat sejahtera  |  Tips sederhana menjaga kesihatan

Jaga kesihatan amat penting untuk kehidupan yang bahagia.  Dengan kesihatan yang baik kit mampu 

melakukan banyak perkara yang berfaedah untuk diri sendiri dan juga untuk alam sekitar.

T͟I͟P͟S͟ S͟E͟D͟E͟R͟H͟A͟N͟A͟   

1. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟a͟n͟t͟u͟n͟g͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ k͟e͟l͟e͟b͟i͟h͟a͟n͟ g͟a͟r͟a͟m͟.

2. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ h͟a͟t͟i͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ b͟e͟r͟l͟e͟m͟a͟k͟.

3. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟e͟r͟u͟t͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟a͟n͟ d͟i͟n͟g͟i͟n͟.

4. J͟i͟k͟a͟ A͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ u͟s͟u͟s͟, g͟a͟n͟t͟i͟ j͟u͟n͟k͟ f͟o͟o͟d͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ s͟a͟y͟u͟r͟a͟n͟

5. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ p͟a͟n͟k͟r͟e͟a͟s͟, h͟i͟n͟d͟a͟r͟i͟ m͟a͟k͟a͟n͟ k͟e͟n͟y͟a͟n͟g͟.

6. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ G͟i͟n͟j͟a͟l͟, m͟i͟n͟u͟m͟l͟a͟h͟ b͟a͟n͟y͟a͟k͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ s͟i͟a͟n͟g͟ h͟a͟r͟i͟, m͟i͟n͟u͟m͟ l͟e͟b͟i͟h͟ s͟e͟d͟i͟k͟i͟t͟ a͟i͟r͟ d͟i͟ m͟a͟l͟a͟m͟ h͟a͟r͟i͟, k͟o͟s͟o͟n͟g͟k͟a͟n͟ k͟a͟n͟d͟u͟n͟g͟ k͟e͟m͟i͟h͟ a͟n͟d͟a͟ s͟e͟b͟e͟l͟u͟m͟ t͟i͟d͟u͟r͟.

7. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ O͟t͟a͟k͟, t͟i͟d͟u͟r͟l͟a͟h͟ s͟e͟l͟a͟m͟a͟ d͟e͟l͟a͟p͟a͟n͟ j͟a͟m͟.

8. J͟i͟k͟a͟ a͟n͟d͟a͟ m͟e͟r͟a͟w͟a͟t͟ j͟i͟w͟a͟, m͟i͟l͟i͟k͟i͟ h͟u͟b͟u͟n͟g͟a͟n͟ y͟a͟n͟g͟ I͟n͟t͟i͟m͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ S͟a͟n͟g͟ P͟e͟n͟c͟i͟p͟t͟a͟, A͟l͟l͟a͟h͟ Y͟a͟n͟g͟ M͟a͟h͟a͟ K͟u͟a͟s͟a͟.


H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ s͟e͟d͟e͟r͟h͟a͟n͟a͟, y͟a͟n͟g͟ r͟u͟m͟i͟t͟ i͟t͟u͟ p͟i͟k͟i͟r͟a͟n͟ k͟i͟t͟a͟.

H͟i͟d͟u͟p͟ i͟t͟u͟ m͟u͟r͟a͟h͟, y͟a͟n͟g͟ m͟a͟h͟a͟l͟ i͟t͟u͟ g͟e͟n͟g͟s͟i͟ k͟i͟t͟a͟.

M͟a͟r͟i͟l͟a͟h͟ k͟i͟t͟a͟ m͟e͟n͟j͟a͟d͟i͟ o͟r͟a͟n͟g͟ y͟a͟n͟g͟ p͟a͟n͟d͟a͟i͟ b͟e͟r͟s͟y͟u͟k͟u͟r͟.

Terima kasih kerana sudi membaca tips yang saya kongsikan.  Semoga tips ini berfaedah kepada semua.

.💝

MASJID AL-AQSA AKAN KEMBALI BEBAS?

Assalamualaikum dan selamat Jumaat |  MASJID AL-AQSA AKAN KEMBALI BEBAS?

Masjid al-Aqsa ialah masjid ketiga terpenting dalam Islam. Nama masjid ini dirakam dalam al-Quran ketika Allah SWT menceritakan peristiwa Israk Nabi Muhammad SAW dari Makkah ke al-Quds. Al-Aqsa juga pernah dijadikan kiblat pertama umat Baginda sebelum ditukar ke Kaabah. Masjid ini juga menjadi tumpuan nabi terdahulu sebagai destinasi hijrah dan dakwah mereka. (sumber)

💫Pada waktu malam, beginilah keindahan Masjid Al-Aqsa.  Walaupun hampir setiap hari dikotori oleh penduduk haram Isr.ael, masjid ini tetap dipertahankan oleh umat Islam.  Melihat kepada seni pembinaannya, keseluruhannya menggambarkan identiti dan corak keislaman.

💫Masjid Al-Aqsa ini istimewa.  Istimewanya kerana ia disebutkan di dalam Al-Quran, Ini dirakamkan dalam al-Quran:

“Maha suci Allah SWT yang menjalankan hamba-Nya (Nabi Muhammad SAW) pada malam hari dari Masjidil Haram (di Makkah) ke Masjid al- Aqsa (di Baitulmaqdis) yang diberkati sekelilingnya, bagi menunjukkan bukti kebesaran Allah SWT, sesungguhnya Allah SWT Maha Mendengar lagi Maha Melihat.” (Al-Isra’: 1)

💫Sejak penjajahan rasmi negara haram Isr.ael bermula pada tahun 1948, pada ketika itu jugalah umat Islam di Palestin telah mula merancang untuk mendapatkan semula hak mereka. Meskipun ramai yang terkorban akibat penindasan Zio.nis Isr.ael, warga Palestin tidak pernah berhenti berjuang.

❓Adakah Masjid A-Aqsa akan kembali bebas?

💫Ya, Masjid Al-Aqsa akan bebas sekiranya seluruh umat Islam tidak berhenti untuk berjuang.

======================

✅ Ingin BERINFAQ secara BERTERUSAN RM1 sehari (RM30 sebulan) untuk pembebasan Palestin tanpa bersusah-payah tercari-cari no. akaun Aman Palestin ?

Jom SERTAI pemotongan automatik dari akaun bank dengan mengisi borang di link 👇🏼:

🔹 Bank selain Malayan Banking Berhad (Direct Debit) : https://forms.gle/4FDF6aE6sXr8kKhs8

🔸 Malayan Banking Berhad (Autodebit) : https://form.jotform.com/203408482102445

#AmanPalestin

#Alaqsawillbefree

#15tahunAP

#BangkitBerjuangBersama

Terima kasih kerana sudi membaca entri ini.

Inspirational Quotes

Assalamualaikum dan selamat sejahtera |  Inspirational Quotes

Sometimes the people around you won’t understand your journey. 

They don’t need to, it’s not for them.

—————————

sumber

“You will never reach your destination 

if you stop and throw stones at every dog that barks.”

 - Winston Churchill

Thank you for your attention.