Jom Mengaji Bersama UHEI Kampus Tapah

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

Jom Mengaji Bersama UHEI Kampus Tapah

 

Alhamdulillah dikurniakan kesempatan dan keringanan pada hari Jumaat yang penuh barokah ini.  Dapat mengikuti sepenuhnya sesi "Jom Mengaji" pada hari ini.  Rezeki dari Allah dan kesempatan yang sungguh bermakna.  

Jom Mengaji Bersama UHEI Kampus Tapah

Sesi mengaji hari ini bersama Ustaz Khairul Naim Bin Abd Razak

Tarikh:  1 Oktober 2021 (Jumaat)

Masa:  8.30 pagi - 9.30 pagi 

Sesi ringkas ini dibahagikan kepada 3 slot:

slot 1 - Silibus Tajwid🗂️

slot 2 - bacaan ayat pilihan🎤

slot 3 - Tadabbur ringkas💡

Peserta Jom Mengaji

Produktiviti Dakwah Pemangkin Keunggulan Peribadi Haqiqi

Bubur nasi macam bubur lambuk

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

Bubur nasi macam bubur lambuk
 

29 SEPTEMBER | HARI JANTUNG SEDUNIA

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

29 SEPTEMBER |  HARI JANTUNG SEDUNIA

Penyakit jantung dianggap sebagai 'pembunuh senyap' tidak mengira latar belakang mangsanya.  Jantung adalah organ penting untuk badan yang mana ia berfungsi untuk mengepam darah yang membawa oksigen dan nutrien kepada semua organ dan anggota badan.

Sempena hari jantung sedunia, bersamalah kita menjaga kesihatan jantung dengan sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat.

Selamat Hari Jantung Sedunia

Sayangi Jantung Anda

*  Amalkan suku suku separuh

*  Hidup tanpa tembakau dan alkohol

*  Kurangkan makanan bergoreng dan berlemak

*  Jalani saringan kesihatan dan ketahui isiko kesihatan

*  Amalkan gaya hidup sihat dengan bersenam

*  Kawal stress dengan bijak

*  Kekalkan berat badan unggul

update:

Tips jaga jantung

Sama-sama kita amalkan gaya hidup sihat.